一棵松 发表于 2014-3-3 09:59:41

好腹肌可以“滚”出来

大部分的人都是没时间到健身房去健身但是又想健身的人，今天给大家推荐一个健身器材：健腹轮。主要锻炼部位：小腹，提臀，胸部，上腹部，肩部，三头肌，二头肌和腰部。这个东西比较小巧，只要你有做俯卧撑的地方基本上就可以用，而且价格一般也不是特别高，一般也就只是五六十元。详细的细节可以到各大网店查看，这里不做宣传，谢谢，最后送上图片一张

风住沉香 发表于 2014-3-31 12:26:16

这个怎么用的啊

510337773 发表于 2014-7-14 14:27:37

跪着滚50个小意思~~站着还不行
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